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Ngöndro-Jahreskurs 2. Teil / Hamburg

Mandala Opferungen und Guru Yoga Praxis

Dozent(in)/Lehrer(in)
Kursbeschreibung

Findet online! und im Zentrum statt.

Oft ist es uns im täglichen Leben nicht möglich mit unserer zerstreuten Geistesverfassung die offene Natur des Geistes (Mahamudra) zu erkennen. Durch bestimmte praktische Übungen, die unsere festgefahrenen Vorstellungen von uns selbst und der Welt allmählich auflösen, können wir uns jedoch diesem Ziel langsam annähern. In der Kagyü-Linie werden zu diesem Zweck die Mahamudra-Vorbereitungen (Ngöndro) praktiziert. Die vorbereitenden Übungen stellen die grundlegendsten aller Vajra­yana-Praktiken dar.
Die Ngöndro-Praktiken sind tiefgründige und kraftvolle Mittel (geschickte Mittel, Upaya), um unabhängig von der eigenen spirituellen Verwirklichungsstufe eine tiefgründige Heilung und Reinigung der Vier Verblendungen zu erreichen.

Es wird gelehrt, dass:

  • Niederwerfungen die Verblendungen reinigen, die mit dem Körper in Verbindung stehen;
  • die Rezitation des Einhundert-Silben-Mantra von Vajrasattva die Verblendungen reinigt, die mit der Sprache in Verbindung stehen;
  • ein Mandala-Opfer die Verblendungen reinigt, die mit dem Geist in Verbindung stehen; und
  • Guru-Yoga die Verblendungen von Körper, Sprache und Geist reinigt.

Die vorbereitenden Übungen reinigen und stabilisieren unseren Geist und fördern seine Flexibilität, sodass wir uns dann gefahrlos höherer Praxis widmen können.

In Klöstern sind diese Praktiken in der Regel die Grundlage jeden Buddhisten, bevor er/sie fortgeschrittene und spezifische Praktiken in Bezug auf eine bestimmte Gottheit beginnt. Das Ziel und der allgemeine Zweck dieser Praktiken besteht darin, unseren ungezähmten Geist von den Ablenkungen weltlicher Sorgen abzuwenden, uns spiritueller Praxis zuzuwenden und unsere grundlegenden destruktiven Emotionen zu reinigen.

Die jährlichen Übungen sind in zwei Phasen unterteilt:

  • In der ersten Phase, die im Februar beginnt und bis August dauert, üben wir zusammen die Vajrasattva-Übungen die Niederwerfung.
  • Die zweite Phase beginnt im September und dauert bis Ende des Jahres. Wir konzentrieren uns auf die Anhäufung von Mandalas zusammen mit der Guru Yoga Praxis, dem Höhepunkt der Ngöndro-Praxis.

Lama Dawa wird uns Schritt für Schritt Anleitung geben zu den verschiedenen Übungen und auch gemeinsam mit uns praktizieren. Zudem steht er den ganzen Kurs über der Ngöndro-Gruppe direkt oder per Mail mit Rat und Tat zur Seite um Fragen und evtl. Schwierigkeiten zu klären.

Wir treffen uns 1x im Monat Montags und Sonntags in der Gruppe. Online und – sofern coronabedingt möglich – auch vor Ort im Tempel.

„Jedes Jahr leite ich eine Ngöndro-Gruppe mit engagierten Praktizierenden, bereits seit dem ersten Jahr in dem ich in Europa bin, so wie von Seiner Heiligkeit 17. Gyalwang Karmapa empfohlen. Dieses Jahr 2021 startet die 11. Ngöndro-Gruppe und ich persönlich bin der Meinung, dass die Praktiken für Dharma-Praktizierende hier im Westen von erheblichem Nutzen und hilfreich sind.

Das Wichtigste ist das Engagement für die Praxis, die Aufrechterhaltung ihrer Kontinuität,und wir sollten versuchen, keinen einzigen Tag zu verpassen.“

Acharya Lama Dawa

 

Das Textbuch zur Ngöndro-Praxis ist unter folgendem Link als PDF verfügbar:

LINK NGÖNDRO-PRAXIS PDF

 

Zugang zum Live-Stream über Zoom:

https://zoom.us/j/99516945024

Passwort: 108

Sonstige Infos

Der Kurs hat bereits begonnen und kann erst wieder für 2022 angemeldet werden.

Wir bitten um eine Vorabanmeldung per Mail für den Jahreskurs: office@ttc-hamburg.de

Dieser Samstag kann als Tagesveranstaltung besucht werden oder im Rahmen des Jahreskurses (200€ für das ganze Jahr inkl. aller Belehrungen und Praxisgruppentreffen, als auch die Nutzung der Mandalaplatten, Reis ect.)

In dem Jahreskurs sind 4 Wochenenden enthalten, an denen Lama Dawa Erklärungen zu den sogenannten „Grundlegenden Übungen“ gibt, als auch die Gruppenpraxistreffen und persönliche Beratung mit Lama Dawa am jeden ersten Dienstag im Monat um 19 Uhr.

Für die Teilnahme am Jahreskurs wird um eine kurze Anmeldung vorab gebeten: office@ttc-hamburg.de

Zeiten:

SA 22.09.20 | 19-21 Uhr

Kostenbeitrag: einzelne Veranstaltung 14€

Kostenbeitrag für das gesamte Jahr: 200€ (auch in Raten zahlbar)

Die Ngöndro-Praxisgruppe wird am ersten Samstag im Monat über ein Jahr hinweg treffen.

 

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