Meditationslehrerin, Pflegefachkraft und Mindset-Coach.
Anka studierte Musik und Kunst, arbeitete als Musikerin, wurde Lehrerin und Krankenschwester. 1994 begann sie den tibetisch-buddhistischen Weg. Es fiel ihr jedoch schwer, die buddhistischen Lehren und Praktiken mit ihrer täglichen Erfahrung zu verbinden.
Von 2003 bis 2011 nahm sie an zwei traditionellen 3-Jahres-Retreats unter der Leitung von Khenchen Thrangu Rinpoche und Lama Kunga in Halscheid teil. Es folgten Jahre der buddhistischen Praxis und des Studiums verwandter spiritueller und wissenschaftlicher Disziplinen, die zu einem Fokus auf die Vertiefung der Praxis inmitten des täglichen Lebens führten.
In ihrer Arbeit in Pflege und Coaching wurde sie besonders durch die Gespräche mit Menschen am Ende ihres Lebens inspiriert. Nach und nach fand sie eine Lebensweise, die tägliche Herausforderungen, buddhistisches Verständnis, wissenschaftlich fundierte und meditative Praktiken nutzt, um sich auf dem buddhistischen Pfad zu entwickeln.
Meditation teacher, nurse and mindset coach.
Anka studied music and art, worked as a musician, became a teacher and nurse. In 1994 she began the Tibetan Buddhist path. However, she found it difficult to connect the Buddhist teachings and practices with her daily experience.
From 2003 to 2011 she took part in two traditional 3-year retreats led by Khenchen Thrangu Rinpoche and Lama Kunga in Halscheid. This was followed by years of Buddhist practice and studying related spiritual and scientific disciplines, which led to a focus on deepening the practice in the midst of daily life.
In her work in nursing and coaching, she was particularly inspired by conversations with people at the end of their lives. Little by little she found a way of life that uses daily challenges, Buddhist understanding, science-based and meditative practices to develop on the Buddhist path.